小杨努力上岸提示您：看后求收藏（第19章 自己心情压抑,那是我年轻的时候,小杨努力上岸,十八书屋），接着再看更方便。
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去玩耍。
虽然，我还是会偶尔感到焦虑和不安，但是我已经学会了如何调整自己的心态，如何让自己保持愉悦的心情。
心路历程
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